CÁCH LÀM TỎI NGÂM MẬT ONG: Tăng Cường Hệ Thống Miễn Dịch

Video chia sẻ Cách làm tỏi ngâm mật ong. Sự kết hợp với nhau của 2 nguyên liệu này sẽ tạo ra một phương thuốc giúp cơ thể khỏe mạnh và cường tráng.

Ăn Tỏi Và Mật Ong Khi Bụng Đói Trong 7 Ngày Sẽ Mang Lại Điều Kỳ Diệu Cho Cơ Thể!

Tác Dụng Sức Khoẻ Của Tỏi Ngâm Mật Ong:

Giảm cholesterol
Giảm cân
Giảm viêm
Giải cảm
Giúp trí não minh mẫn
Giảm nguy cơ huyết áp cao và tim mạch
Tăng cường hệ thống miễn dịch

Nên Ăn Lúc Nào Tốt Nhất:

Nên ăn lúc bụng đói vào buổi sáng.
Sau khi ăn tỏi ngâm mật ong.
Chờ khoản 1 giờ sau hãy ăn sáng.

Liều Lượng Sử Dụng:

Đối với người bình thường, có thể dùng 1 muỗng canh (1 table spoon) tương đương 3 muỗng cafe mỗi ngày. Ăn cả tỏi và nước mật ong.
Đối với người bị tiểu đường, chỉ dùng 1 muỗng cafe mỗi ngày.

Trước khi bắt đầu, đừng quên bấm follow và đăng ký kênh FanPage, YouTube, Instagram và Pinterest của UGOOD và bật thông báo để bạn không bỏ lỡ các bài viết mới và video mới của chúng tôi!

Nếu bạn lười đọc, mời bạn xem video thay thế nhé CÁCH LÀM TỎI NGÂM MẬT ONG: Tăng Cường Hệ Thống Miễn Dịch

Cách Làm Tỏi Ngâm Mật Ong

1. Nguyên Liệu:

Tỏi bóc vỏ: 1kg
Mật ong: 700ml (~1kg)
Nước lạnh: 700ml

2. Cách Làm:

1) Tỏi bóc vỏ, rửa qua nước khoảng 3 lần rồi dùng khăn thấm khô nước. Nhặt bỏ những phần tỏi bị hư.

2) Cho nước vào nồi hấp, trải một khăn vải lên, đậy nắp nồi và đun sôi nước trên lửa lớn.

3) Khi nước sôi, cho tỏi vào và hấp trong 10 phút.

4) Tắt bếp và để tỏi trong nồi trong 5 phút.

5) Sau đó, trải tỏi ra mâm có lót giấy ăn, để tỏi nguội hoàn toàn.

6) Cho tỏi đã nguội vào chai thủy tinh đã khử trùng và châm mật ong vào vừa đầy mặt tỏi.

7) Dùng màng bọc thực phẩm bọc lại, đậy nắp lại là xong!

3. Cách Bảo Quản Và Ăn Tỏi Ngâm Mật Ong:

1) Bảo quản nơi thoáng mát trong 1-2 ngày.

2) Sau đó, để trong tủ lạnh. Sau một tuần là có thể ăn được.

Còn nhiều công thức làm các món tốt sức khoẻ như thế này trên chuyên mục Tôi Tự Làm, mời bạn xem nha.

Đọc thêm: Đặt Một Củ Tỏi Dưới Gối Mỗi Đêm Giúp Bạn Ngủ Ngon Giấc Như Một Đứa Trẻ

Đừng quên bấm follow và đăng ký kênh FanPage, YouTube, Instagram và Pinterest của UGOOD. Và bật thông báo để bạn không bỏ lỡ các bài viết mới và video mới của chúng tôi!

Chúc bạn sức khoẻ, giàu có và hạnh phúc. Hẹn gặp lại bạn trong nội dung tiếp theo.