11 Cách Chăm Sóc Da Mặt Tự Nhiên Tại Nhà: Giúp Làn Da Mịn Sáng Đẹp

Thay vì dựa vào các hoá mỹ phẩm này, bạn có thể thử một số cách chăm sóc da mặt bằng biện pháp tự nhiên, đơn giản và dễ dàng tại nhà

Chăm sóc da mặt và thói quen sinh hoạt là chìa khoá cho sức khỏe làn da của bạn.

Được sở hữu một làn da sáng và mịn màng là ước ao của nhiều người. Làn da khỏe mạnh khiến bạn cảm thấy tự tin và xinh đẹp hơn.

Sự căng thẳng, thiếu ngủ, dinh dưỡng kém, ô nhiễm môi trường, tia cực tím, hút thuốc hoặc uống rượu nhiều là những yếu tố quan trọng làm ảnh hưởng đến chất lượng và kết cấu của làn da bạn.

Ngày nay, trên thị trường có hàng ngàn sản phẩm chăm sóc da và làm đẹp hứa hẹn mang đến cho bạn làn da sáng và mịn màng.

Thay vì dựa vào các hoá mỹ phẩm này, bạn có thể thử một số cách chăm sóc da mặt bằng biện pháp tự nhiên, đơn giản và dễ dàng tại nhà để cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

11 Cách Chăm Sóc Da Mặt Tự Nhiên:

1. Chanh Và Đường

Chanh chứa vitamin C có tác dụng tẩy trắng và loại bỏ sạm da. Làm cho làn da của bạn trông sáng và rạng rỡ hơn.

Các hạt đường có tác dụng tẩy tế bào chết khỏi bề mặt da bạn.

• Trộn 2 muỗng cà phê nước cốt chanh với 2 muỗng cà phê đường thành hỗn hợp sệt.  
• Xoa lên da mặt theo chuyển động vòng tròn.
• Chờ trong 10 phút.
• Rửa sạch với nước ấm để có làn da sáng.

2. Nghệ

Củ nghệ là một chất khử trùng và làm sáng da tuyệt vời. Ngoài ra, chăm sóc da mặt bằng nghệ còn giảm thiểu sẹo trên da. 

• Trộn ½ muỗng cà phê bột nghệ với 4 muỗng cà phê bột gram (bột đậu gà) và một ít sữa tươi thành hỗn hợp sệt
• Xoa lên da của bạn và để cho đến khi khô.
• Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm, chà nhẹ lên da theo chuyển động tròn.
• Thực hiện mỗi tuần một lần sẽ giúp làm sáng da và xóa sẹo trên da bạn hữu hiệu.

3. Nha Đam

Nha đam có nhiều lợi ích cho da. Đặc tính kháng khuẩn của nha đam giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Đồng thời, giúp làm dịu da bị kích thích và làm lành sẹo. Nha đam cũng là một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên tuyệt vời. 

• Lấy một ít gel từ lá lô hội.
• Dùng 1 miếng bông gòn xoa gel nha đam lên mặt.
• Để khô trong khoảng nửa giờ
• Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

4. Baking Soda

Baking soda giúp cân bằng độ pH của da, điều này rất quan trọng để duy trì làn da sáng trắng. Hơn nữa, baking soda giúp giảm mụn trứng cá, mụn nhọt và các đốm trên da. Baking soda cũng hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời. 

• Trộn 1 muỗng cà phê baking soda với 1 muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất  cùng 1/2 muỗng cà phê mật ong.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ bằng chuyển động vòng tròn.
• Để  trong 10 phút.
• Rửa sạch với nước mát.

Nếu bạn lười đọc, mời bạn xem video 11 CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT tự nhiên tại nhà: giúp bạn có làn da mịn sáng đẹp

5. Dưa Leo

Dưa leo có chứa các đặc tính dưỡng ẩm và làm se da rất tốt. Chăm sóc da mặt bằng dưa leo giúp da bạn sáng tươi.

• Cắt một quả dưa leo tươi thành những lát dày
• Chà kỹ khắp mặt
• Để qua đêm và rửa sạch với nước ấm vào buổi sáng
• Làm điều này hàng ngày trước lúc đi ngủ.

6. Đu Đủ

Đu đủ chín có chứa papain, một loại enzyme hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ. Nhờ vậy, nhẹ nhàng loại bỏ lớp tế bào chết trên mặt và làm cho làn da của bạn rạng rỡ và trẻ trung hơn.

Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Hỗn hợp này giúp làm săn chắc da và chống lão hóa. 

• Dằm nát vài miếng đu đủ chín với 1 muỗng cà phê mật ong thành 1 hỗn hợp sệt.
• Xoa lên cả da mặt và cổ của bạn.
• Giữ trong 20 phút
• Rửa sạch với nước mát.

7. Dầu Dừa

Phương thuốc này rất thích hợp với da khô và xỉn màu. Dầu dừa giúp giữ lại độ ẩm trong da và cũng nuôi dưỡng da bằng các axit béo thiết yếu. Ngoài ra, chăm sóc da mặt bằng dầu dừa còn bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ UV mặt trời.  Nhờ vậy, sẽ giúp mang lại cho bạn làn da sáng hơn. 

• Bạn cần chọn dầu dừa tinh khiết
• Xoa một ít lên mặt và cổ.
• Massage trong vài phút theo chuyển động tròn nhẹ nhàng.
• Để qua đêm.

Những bí quyết quan trọng khác để giúp da mịn và sáng

 8. Uống Nhiều Nước

Da được tạo thành từ các tế bào. Do vậy, cần nước để hoạt động tốt. Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng: có một mối liên hệ mạnh mẽ giữa uống nhiều nước với làn da khỏe mạnh.  Một người bình thường nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

9. Tránh Khói Và Thuốc Lá  

Khi làn da tiếp xúc thường xuyên với khói và thuốc lá, bạn gần như phủ lên mặt tất cả các loại độc tố hóa học. Từ đó, làm tăng nhanh chóng sự oxy hóa trong các tế bào da của bạn, dẫn đến bị lão hóa sớm.

Nếu bạn đang hút thuốc, hãy vì sức khoẻ của làn da của bạn để làm động lực bỏ thuốc lá.

10. Rửa Mặt Đúng Giờ

Rửa mặt thường xuyên gây ra mất độ ẩm của làn da. Từ đó làm lỗ chân lông của bạn phải sản xuất nhiều dầu để bù đắp cho việc rửa mặt quá nhiều. 

Bạn chỉ nên rửa mặt sau khi lau mồ hôi. Vào buổi sáng sau khi thức dậy và tối ngay trước khi đi ngủ là cách chăm sóc da mặt khỏe mạnh.

11. Dưỡng Ẩm Đúng Cách

Thoa kem dưỡng ẩm đúng là ngay sau khi rửa mặt để giúp giữ ẩm cho da. Giúp da giảm oxy hóa và giữ được vẻ ngoài trẻ trung, tươi sáng. Đừng bao giờ bỏ qua việc thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc rửa mặt, lúc da còn hơi ướt. Nhờ đó, giúp bề mặt da bạn mịn màng và lâu tạo nếp nhăn.

Các cách chăm sóc da mặt tự nhiên vừa lành mạnh vừa thân thiện cho da. Tuy nhiên, cần một thời gian mới mang lại kết quả. Bạn hãy kiên trì và chọn một cách phù hợp nhất với làn da và thời gian biểu của bạn. Chắc chắn bạn sẽ có một làn da sáng đẹp và mịn màng.